Introduction :
L’épuisement professionnel est un risque réel, mais cet article explore comment prendre régulièrement du recul peut être une stratégie préventive efficace.
Développement : *Équilibrer les Énergies : Prendre du recul maintient un équilibre sain entre le travail et la vie personnelle, prévenant ainsi l’épuisement professionnel.
*Renouveler la Motivation : Des pauses régulières permettent de renouveler la motivation, évitant le sentiment de brûlure professionnelle.
Conclusion : Le recul n’est pas seulement une pause nécessaire, mais un bouclier puissant contre l’épuisement professionnel.